Kommerzielle Trainingsbank – Definitiver FAQ-Leitfaden

Sie suchen eine kommerzielle Trainingsbank, wissen aber nicht, wo Sie anfangen sollen? Dann sind Sie hier genau richtig.

Dieser FAQ-Leitfaden bietet alle Informationen zur Auswahl der besten professionellen Trainingsbank für Ihr Unternehmen.

Lassen Sie uns beginnen!

Inhaltsverzeichnis

1. Was sind die wichtigsten Arten von kommerziellen Trainingsbänken?

Es gibt vier Haupttypen kommerzieller Trainingsbänke.

• Verstellbare Trainingsbänke
• Flache / feste Trainingsbänke
• Spezial-Trainingsbänke
• Olympische Trainingsbänke

Verstellbare Trainingsbänke

•  Es handelt sich um die häufigste Art von Trainingsbank.
• Verschiedene Teile dieser Bänke können verstellt werden (wie der Winkel der Sitzfläche und Rückenlehne).
• Verstellbare Trainingsbänke haben drei Positionen (d. h.) geneigt, abfallend oder flach.

Abb. 1 – Verstellbare Trainingsbank

• Damit die Trainingsbank leicht beweglich ist, sind die meisten mit einem Griff und Rollen ausgestattet.
• Verstellbare Trainingsbänke unterstützen eine breite Palette von Übungen.
• Sie sind leichter als eine flache Trainingsbank.

Flache / feste Trainingsbänke

• Eine Wohnung Trainingsbank ist nicht einstellbar.
• Flachbänke sind auf lange Sicht günstiger und gehen nicht so schnell kaputt.
• Sie können mehr Gewicht tragen und sind kompakt.
• Sie können mit anderen Fitnessgeräten verwendet werden, wie zum Beispiel einem Power Rack & ein Schmiedemaschine.
• Der Nachteil besteht darin, dass sie keine Rückenstütze oder verschiedene Positionsoptionen wie verstellbare Trainingsbänke bieten. 

Abb. 2 – Flache/feste Trainingsbank

Spezial-Trainingsbänke

• Eine spezielle Trainingsbank ist normalerweise für eine ganz bestimmte Übung gedacht.
• Sie zielen auf eine einzelne Muskelgruppe ab.
• Beispiele hierfür sind Geräte wie ein Preacher Curl (zum Training des Bizeps) oder verstellbare Sit-Up- und Curl-Bänke zum gezielten Trainieren der Bauchmuskulatur usw.
• Spezielle Trainingsbänke haben nur eine Funktion.
• Sie bieten mehr Sicherheit und Unterstützung bei der jeweiligen Übung und machen sie wesentlich effektiver.

Abb. 3 – Spezial-Trainingsbank (Preacher Curl)

Olympische Trainingsbänke

• Eine olympische Trainingsbank ist für sehr schwere Gewichte und ein breites Spektrum an Übungen geeignet.
• Olympische Trainingsbänke haben nicht zu viele bewegliche Teile.
• Sie sind auf lange Sicht haltbarer.
•  Eine olympische Trainingsbank ist auch größer und schwerer.
•  Es sind mehrere Optionen zur Gewichtsspeicherung integriert.
•  Es verfügt über ein mehrstufiges Ablagesystem, das den Gewichtswechsel während des Trainings erleichtert.
•  Es stehen verschiedene Typen zur Verfügung (z. B. flache Typen sowie Typen mit Steigung und Gefälle).
•  Aufgrund ihrer Größe nimmt eine olympische Trainingsbank in kommerzieller Qualität viel Platz auf dem Boden ein.
•  Es lässt sich nicht leicht bewegen.

Abb. 4 – Olympische Trainingsbank

Bevor Sie sich für einen bestimmten Banktyp für Ihr Fitnessstudio entscheiden, sollten Sie sich ansehen, wie führende Hersteller von Fitnessgeräten diese Modelle hinsichtlich Funktion und Vielseitigkeit konstruieren und klassifizieren. Sie können auch recherchieren, wo Fitnessstudios ihre Geräte beziehen, um verschiedene Arten von Trainingsbänken für den gewerblichen Bereich zu finden.

2. Was ist eine FID-Trainingsbank?

FID steht für flach, geneigt und abfallend . Diese Bezeichnung wird üblicherweise für verstellbare Trainingsbänke verwendet, da sie in diesen Positionen eingesetzt werden können.

Beim Bau kompakter Krafttrainingsbereiche greifen viele Fitnessstudios auf Hersteller von Multifunktionsgeräten zurück , die FID-Bänke anbieten, welche sich problemlos in Kabelzugmaschinen und Racks integrieren lassen.

Benötigen Sie Hilfe bei der Beschaffung zuverlässiger FID-Bänke für Ihr Fitnessstudio? Kontaktieren Sie uns , um zu erfahren, wie YR Fitness gewerbliche Einrichtungen unterstützt.

3. Was ist der Unterschied zwischen einer festen und einer verstellbaren Trainingsbank?

Eine feste Trainingsbank ist nicht verstellbar und in der Regel flach. Eine verstellbare Trainingsbank verfügt über mehrere bewegliche Teile und bietet ein vielseitigeres Trainingserlebnis.

4. Was ist das durchschnittliche Gewicht einer Trainingsbank?

Im Allgemeinen kann eine Trainingsbank zwischen 10 kg und 200 kg und mehr wiegen. Eine olympische Trainingsbank kann sogar noch schwerer sein.

Das Gewicht einer handelsüblichen Trainingsbank ist nicht festgelegt. Es variiert je nach Typ, Größe und Funktion. 

5. Was ist die Standardhöhe für eine handelsübliche Trainingsbank?

Die Höhe beträgt üblicherweise 16–18 cm, aber nicht alle Trainingsbänke sind gleich hoch. Je nach Modell kann die Höhe einer professionellen Trainingsbank variieren. Es empfiehlt sich, auch bei größeren Fitnessgeräteherstellern nachzufragen , da diese oft Bänke in verschiedenen Höhen und Ausführungen anbieten, die den unterschiedlichen Trainingsbedürfnissen in Fitnessstudios gerecht werden.

6. Gibt es bei kommerziellen Trainingsbänken unterschiedliche Größen?

Ja, kommerzielle Trainingsbänke gibt es je nach Typ in verschiedenen Größen.

Flache und Spezialbänke sind im Vergleich zu verstellbaren oder olympischen Bänken eher klein. 

Einige Bänke verfügen über klappbare Teile und können nach Gebrauch platzsparend verstaut werden. 

Lassen Sie sich von YR Fitness bei der effizienten Planung Ihrer Fitnessstudiofläche unterstützen. Sprechen Sie mit uns , um fertige Layout-Spezifikationen zu erhalten.

7. Wie hoch ist die durchschnittliche Gewichtskapazität einer handelsüblichen Trainingsbank?

Eine handelsübliche Trainingsbank kann eine Gewichtskapazität von 120 – 500 kg oder mehr haben.

8. Ist eine Trainingsbank klappbar?

Ja, die meisten handelsüblichen Trainingsbänke sind mit klappbaren Teilen ausgestattet.

Dies erleichtert nicht nur den Transport, sondern sorgt auch dafür, dass die Bank weniger Lagerplatz benötigt.

Ja, die meisten handelsüblichen Trainingsbänke sind mit klappbaren Teilen ausgestattet.

Dies erleichtert nicht nur den Transport, sondern sorgt auch dafür, dass die Bank weniger Stauraum benötigt. Einige Banktypen, wie beispielsweise Multifunktionsbänke , verfügen möglicherweise nicht über einen Klappmechanismus, da sie für maximale Stabilität und häufigen, intensiven Einsatz in Fitnessstudios konzipiert sind.

Die Wahl des Designs hängt oft von der beabsichtigten Trainingsumgebung und der Verwendung der Bank ab.

Abb. 6 – Eine Trainingsbank im zusammengeklappten Zustand

9. Woraus besteht der Rahmen einer kommerziellen Trainingsbank?

Der Rahmen einer kommerziellen Trainingsbank besteht aus Stahl. Er kann einige Teile aus Holz oder Kunststoff enthalten, besteht aber insgesamt aus stabilen Stahlrohren, sodass er auch im Langzeitgebrauch langlebig ist.

Sie wünschen sich robuste, langlebige Rahmen für Ihre Einrichtung? Kontaktieren Sie uns , um mehr über unsere Konstruktionsstandards bei YR Fitness zu erfahren.

10 Woraus besteht die Polsterung einer Trainingsbank?

Die Polsterung einer kommerziellen Trainingsbank umfasst Sitz, Rückenlehne, Fußpolsterbezug und Polsterung.

Die Polsterung besteht meist aus Schaumstoff, der Bezug aus PU-Leder oder Vinyl. 

Die Schaumstoffpolsterung sorgt für einen festen Stand, weder zu weich noch zu hart. Der Bezug aus Leder oder Vinyl verhindert ein Verrutschen während der Benutzung.

11 Muss ich die Trainingsbank nach Erhalt zusammenbauen?

Ja, möglicherweise müssen Sie nach Erhalt der Trainingsbank einige Teile zusammenbauen. 

Abb. 7 – Trainingsbank zusammenbauen

Sie sind sich nicht sicher, was Sie bei der Montage erwartet? Kontaktieren Sie uns , unser Team von YR Fitness hilft Ihnen gerne weiter.

12 Ist der Zusammenbau einer Trainingsbank einfach?

Ja, der Aufbau einer Trainingsbank ist einfach. Alle zu montierenden Teile sind deutlich gekennzeichnet.

Eine leicht verständliche Bedienungsanleitung liegt allen Produkten bei. 

13 Welchen Einfluss hat der „Sitzabstand“ auf eine kommerzielle Trainingsbank?

Bei einer verstellbaren Trainingsbank sind Sitz und Rückenlehne beweglich, um verschiedene Winkel für unterschiedliche Trainingsarten bereitzustellen.

Bei einer flachen Bank kann ein zu großer Abstand (zwischen Sitzfläche und Rückenlehne) zum Problem werden, wenn ein Teil des Körpers darüber liegt.

Die meisten Hersteller berücksichtigen dies heutzutage und die Bänke haben wenig bis gar keinen „Sitzabstand“.

14 Ist der Sitz einer handelsüblichen Trainingsbank verstellbar?

Ja, der Sitz einer handelsüblichen Trainingsbank ist bis zu 4-fach verstellbar. 

Abb. 9 - Rückenlehnen- und Sitzverstellungssäulen

15 Ist die Rückenlehne für ein kommerzielles Training verstellbar?

Ja, die Rückenlehne einer handelsüblichen Trainingsbank bietet 7–8 verstellbare Positionen.

16 Gibt es in einer kommerziellen Trainingsbank eine Ablage für Gewichtsscheiben?

Ja, verstellbare und olympische Trainingsbänke sind normalerweise auf der Rückseite mit Aufbewahrungsstiften für Gewichtsscheiben ausgestattet.

Die Gewichtsscheiben müssen separat erworben werden. 

Abb. 10 - Lagerung von Gewichtsscheiben in einer Olympiabank

17 Welche unterschiedlichen Ausführungen gibt es für eine Trainingsbank in Handelsqualität?

Die meisten Trainingsbänke haben heutzutage eine Chrom- oder Pulverbeschichtung.

 Eine lackierte Rahmenoberfläche ist nicht haltbar und kann beim Verschieben der Trainingsbank oder bei längerem Gebrauch leicht zerkratzt werden.

 Eine Chrom-/Pulverbeschichtung schützt vor Kratzern und Schweißschäden.

18 Welche Funktion haben „Pop-Pins“ in einer kommerziellen Trainingsbank?

„Pop-Pins“ haben unterschiedliche Namen (z. B. Stützstifte oder Verriegelungsstifte).

 Ihre Funktion besteht darin, die beweglichen/verstellbaren Teile einer kommerziellen Trainingsbank während des Gebrauchs zu sichern.

 Wenn die Neigung oder das Gefälle der Bank geändert wird, wird der Steckstift entfernt, um die Bank anzupassen, und dann wieder eingesetzt, um ihn an seinem Platz zu sichern.

 Pop-Pins haben oben einen Knopf, damit sie leichter zu halten sind.

Abb. 11 - Pop-Pin oder Stützstift

19 Kann ich die Farbe und das Logo einer kommerziellen Trainingsbank anpassen?

Ja, sowohl das Logo als auch die Farbe einer Trainingsbank in Handelsqualität sind anpassbar.

Normalerweise ist die Farbe schwarz oder grau, damit Schweißflecken nicht so leicht sichtbar sind. Sie können jedoch jede beliebige Farbe oder jedes beliebige Logodesign wählen. Sie müssen dem Hersteller eine Musterdatei mit Farb- und Logodesign zur Verfügung stellen. 

Abb. 12 Trainingsbänke mit verschiedenen Farbanpassungen

20 Welche Möglichkeiten zum Logodruck für eine Trainingsbank gibt es kommerziell? 

Zu den Druckoptionen für das Logo einer kommerziellen Trainingsbank gehören: 

• Siebdruck
• Prägen / Debossing
• Gewebtes Etikett & Stickerei
• Laserdruck

21 Gibt es „zusätzliche Aufsätze“ für eine kommerzielle Trainingsbank?

Eine gewerbliche Trainingsbank kann zusammen mit einer Kurzhantelbank, einem Zugseil, einer Stützstange, einem Beincurlgerät usw. verwendet werden.

Bei manchen Bänken sind diese bereits eingebaut. Normalerweise müssen die Aufsätze für die meisten Trainingsbänke separat erworben werden.

Abb. 13 - Verschiedene Aufsätze für eine kommerzielle Trainingsbank

22 Ist die Basis einer kommerziellen Trainingsbank rutschfest?

Ja, die Füße einer handelsüblichen Trainingsbank sind mit einer strapazierfähigen Gummipolsterung versehen, die für einen stabilen und rutschfesten Stand sorgt.

Abb. 14 – Rutschfeste Gummibasis einer Trainingsbank

23 Sind die Fußstütze und die Fußverankerung einer Trainingsbank gepolstert?

Ja, sowohl die Fußstütze als auch der Fußanker einer Trainingsbank in Handelsqualität sind mit einem festen, haltbaren Schaumstoff gepolstert.

Abb. 15 – Gepolsterte Bein- und Fußverankerung

24 Ist eine kommerzielle Trainingsbank rostfrei?

Ja, die Pulverbeschichtung und das Sandstrahlen des Rahmens machen die kommerziellen Trainingsbänke rostfrei.

Abb. 16 – Schwarze Pulverbeschichtung auf einer Trainingsbank

25 Fazit

Die Wahl der richtigen Trainingsbank für Ihr Unternehmen kann eine Herausforderung sein. In diesem FAQ-Leitfaden habe ich die häufigsten Fragen zu professionellen Trainingsbänken beantwortet. 

Nach dieser umfassenden Analyse können Sie nun beruhigt die passende Trainingsbank für Ihre Bedürfnisse auswählen. Entdecken Sie unser vielfältiges Angebot an Trainingsbänken. Hier ist für jeden etwas dabei.

Wenn Sie weitere Fragen haben oder ein Angebot wünschen, hinterlassen Sie unten im Kommentarbereich einen Kommentar. Das Vertriebsteam wird sich bei Ihnen melden.