Beschreibung
Kabelmaschinen, Kabelkreuzungsmaschine zum Verkauf
Sind Sie auf der Suche nach handelsüblichen Kabelmaschinen zu einem günstigen Preis? Holen Sie sich die beste Kabel-Crossover-Maschine bei Yanre Fitness.
Mit über 20 Jahren Erfahrung in der Herstellung von Trainingsgeräten für Kunden auf der ganzen Welt, Yanre Fitness verwendet nur die hochwertigsten Materialien und Techniken, um seinen Weltklasse-Ruf zu wahren.
Grundlagen der Kabelkreuzung
Was ist eine Kabelkreuzung? Eine Kabelkreuzung, auch Flaschenzugmaschine genannt, ist eine Mehrzweckmaschine, die in einer Vielzahl von Übungen für verschiedene Muskelgruppen eingesetzt werden kann. Seine konstante Spannung bietet effektiven Muskelaufbau und Krafttraining.
Kabel-Trainingsgeräte verfügen über Kabel und Gewichtshaufen, die eine All-in-One-Trainingsoption für Ihren gesamten Körper bieten.
Das Yanre Das Kabel-Trainingsgerät ist ein unabhängiges Multi-Gym-Kabel-Crossover-Gerät mit zwei hohen / niedrigen Riemenscheiben, die zusammen mit einem Anschluss mit zwei Klimmzugstangenoptionen fein abgestimmt werden können. Viel Abwechslung bekommen Trainierende mit der handelsüblichen Kabelweiche, die sich an unterschiedliche Bewegungsformen und auch unterschiedliche Körpertypen anpasst. Unsere Doppelkabelmaschine ist als Mehrzweckgerät konzipiert, um viele verschiedene Aspekte des Krafttrainings zu berücksichtigen. Dieses Gerät bietet endlose Bewegungsfreiheit, sodass Sie Ihren eigenen Bewegungspfad bestimmen können, während Sie für den Aufbau von Masse, Kraft oder Ausdauer trainieren.
Merkmale der Yanre Kabel-Crossover-Maschine
- Vielzahl von Übungen
Eine Kabelgewichtsmaschine bietet endlose Trainingsmöglichkeiten und kann viele verschiedene Arten von Personen bedienen. Vom Krafttraining für Ihren gesamten Körper bis zur Isolierung bestimmter Muskelgruppen oder funktioneller Bewegungen ist mit dieser stehenden Kabelkreuzung alles möglich.
- Multifunktionaler Widerstand
Es ist eine zusätzliche Herausforderung für Ihre Kernmuskeln, Ihren Körper gegen den Widerstand der Maschine stabil zu halten. Dies macht die Seilzugmaschine zu einem Mehrzweck-Trainingsgerät für das gleichzeitige Training verschiedener Muskelgruppen.
- Einstellbare Riemenscheiben
Zwei gegenüberliegende Riemenscheiben ermöglichen die Anpassung für eine Vielzahl von Trainingseinheiten - Oberkörper, Unterkörper und auch Kombinationen.
- Kabelführung
Um mögliche Störungen von außen auszuschließen, wurden die Kabel an den maximal möglichen Stellen der Station mit Umlenkrollen verlegt.
- Auswahlplatten
Jede Oberfläche aller Auswahlplatten wurde vollständig präzise bearbeitet. Die oberste Platte hat selbstschmierende Buchsen, die ausgetauscht werden können.
- Führungsstangen
Die Führungsstangen sind mit korrosionsbeständigem Material für weitere Haltbarkeit und reibungslose Funktion beschichtet. Sie sind präzise spitzenlos geschliffen und für zusätzliche Oberflächen glänzend.
- Gebrauchsanweisung
Wie benutzt man ein Flaschenzug-Trainingsgerät? Leicht verständliche Abbildungen zeigen den korrekten Gebrauch und die Muskeln.
Häufige Fehler, die mit der Kabelkreuzungsmaschine vermieden werden sollten
- Vermeiden Sie Knirschen an der Kabelmaschine. Dies verhindert Verletzungen, die durch Ziehen am Nacken und Beugen des Rückens verursacht werden.
- Vernachlässigen Sie nicht die Einstellfunktion der Riemenscheibe. Sie können die Vorteile der Kabelmaschine optimal nutzen, indem Sie die Höhe der Riemenscheibe ändern, wodurch sich der Winkel ändert, in dem Sie auf Ihre Muskeln zielen.
- Vermeiden Sie es, Ihre Füße während Crossover-Übungen zusammenzuhalten. Konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, Ihre Brust zu berühren.
Kabelkreuzungsmaschine Technische Daten
- Die Riemenscheibenmaschine ist eine beliebte Maschine für Einrichtungen. Das schlanke Design der Aluminium-Druckguss-Gleitschiene macht die Einstellung extrem einfach und reibungslos.
- Der Mainframe nimmt ein halbelliptisches 75 * 118 * 3.0-Rohr an, der Funktionsbereich ein flaches ovales Rohr von 50 * 120 * 3.0, der Bewegungsarm ein 40 * 80 * 3.0 mm, das Verbindungsrohr ein flaches ovales Rohr von 50 * 100 * 3.0. Alle Rohre sind Q235-qualifiziert.
- Vollverkleidung, 4 mm dickes ABS-Neuware-Material, langlebig und umweltfreundlich.
- In Japan hergestelltes Drahtkabel mit 6 * 19 + 1 * 75 beschichtetem Draht, der einer Festigkeit von 1400 kg standhält.
- NW: 390 kg/860 lbs
- GW:400kgs/882lbs
- Installation size：3933*746*2416mm/ 155*29*95in
- Gewichtsstapel: 70 kg - 14 Stück / 154 lbs - 14 Stück
Die besten Übungen für unsere Kabelkreuzungsmaschine
Die Kabelkreuzungsmaschine kann jeden Teil Ihres Körpers bearbeiten, je nachdem, wie Sie sie verwenden. Darüber hinaus testet jede Bewegung Ihre Kernstabilität. Hier sind einige unserer Lieblingsübungen für dieses Gerät:
- Stehende Kabelkreuzungspresse
Muskeln gearbeitet: Pecs (primär), Trizeps, Deltamuskeln, Gesäßmuskeln, Quads, Kniesehnen und Kern
Empfohlene Wiederholungen: 3 Sätze x 6 Wiederholungen
Bei Hantel- oder Langhantel-Brustdrücken wird das Gewicht normalerweise im Liegen nach oben gedrückt. Das Drücken der Brustmaschine an der Kabelmaschine erfolgt dagegen im Stehen oder Knien und greift Ihren gesamten Körper an, einschließlich der Hauptmuskeln wie Gesäßmuskeln, Quads, Kniesehnen und des Kerns, um Sie stabil zu halten. Führen Sie niedrige, mittlere und hohe Kabelkreuzungen durch, indem Sie die Position des Griffs an der Kabelmaschine anpassen.
- Stehende Verdrehsicherung Drücken Sie
Muskeln arbeiteten: Bauchmuskeln, Arme, Brustmuskeln
Empfohlene Wiederholungen: 3 Sätze x 8 Wiederholungen
Halten Sie mit der Seilrolle fast auf Brusthöhe einen Griff mit beiden Händen, verschränken Sie die Finger darüber und halten Sie die Ellbogen an den Seiten. Drücken Sie nach vorne, während Sie den Rücken gerade halten, und halten Sie ihn 2 bis 3 Sekunden lang gedrückt, bevor Sie ihn zurückziehen.
- Gewichtete Ab Curl
Muskeln arbeiteten: Bauchmuskeln
Empfohlene Wiederholungen: 3 Sätze x 8 Wiederholungen
Vergessen Sie Sit-Ups und Planken und probieren Sie gewichtete Bauchmuskeln für ein ernsthaftes Kerntraining. Stellen Sie die Riemenscheibe auf eine hohe Einstellung und verwenden Sie für diese Übung den Seilaufsatz. Knien Sie nieder, während Sie dem Gerät zugewandt sind, und halten Sie die Seilgriffe auf beiden Seiten Ihres Kopfes. Bewegen Sie Ihre Ellbogen zu Ihren Oberschenkeln, während Sie Ihren Kern zusammenziehen, und halten Sie Ihre Hüften gesperrt. Machen Sie eine oder zwei Sekunden Pause, bevor Sie in die Ausgangsposition zurückkehren.
- Kabel stehend Querreihe
Muskeln arbeiteten: hintere Deltamuskeln (primär) und mehrere unterstützende Muskeln (Synergisten)
Empfohlene Wiederholungen: 3 Sätze x 8 Wiederholungen
Die Kabelreihe ist ein ausgezeichneter Schritt zum Aufbau von Kraft und Stabilität des Unterkörpers und zielt hauptsächlich auf die hinteren Deltamuskeln ab. Viele Muskeln unterstützen die Bewegung, einschließlich Fallen, Bizeps, laterale Delts, Rhomboide und Brachialis.
Stellen Sie die Seilrollen auf Schulterhöhe ein und halten Sie den rechten Griff mit der linken Hand und umgekehrt. Gehen Sie zurück, um die Kabel zwischen 30 und 45 Grad abzuwinkeln. Halten Sie beide Ellbogen auf Schulterhöhe vor sich gekreuzt, bewegen Sie sie zu Ihren Seiten und ziehen Sie sie zurück, während Sie Ihre Oberarme in einer horizontalen Position halten.
- Seitenplanke Reihe
Muskeln gearbeitet: Obliques (primär), Gesäßmuskeln, Lats, Deltamuskeln, Fallen, Trizeps, Bauchmuskeln
Empfohlene Wiederholungen: 3 Sätze x 10 Wiederholungen pro Seite
Lassen Sie Ihre Kernstabilisatoren schießen, während Sie Ihren gesamten Körper mit der herausfordernden Seitenplankenreihe in Eingriff bringen. Nehmen Sie eine seitliche Dielenposition ein und stellen Sie die Kabelmaschine auf die niedrigste Höhe. Stellen Sie sicher, dass das Kabel vollständig ausgezogen ist, bevor Sie zu sich selbst rudern, durch Ihren Unterarm fahren und den Griff zur Seite bringen.
- Anti-Rotations-Reverse-Lunge
Muskeln gearbeitet: Quads, Gesäßmuskeln, Kern
Empfohlene Wiederholungen: 3 Sätze x 10 Wiederholungen
Dies ist eine ausgezeichnete Bewegung für Anfänger und Profis, die mehrere Muskeln im ganzen Körper beanspruchen. Stellen Sie die Seilrolle auf Brusthöhe ein und halten Sie Ihre Füße hüftbreit auseinander, wobei die Knie leicht gebeugt und die Arme nach vorne gestreckt sind. Gehen Sie rückwärts in eine Longe, während Sie den Griff mit beiden Händen halten, und spüren Sie, wie Ihre Bauchmuskeln und Ihr Unterkörper protestieren!
- Kabelkleber-Kickbacks
Muskeln arbeiteten: Gesäßmuskeln
Empfohlene Wiederholungen: 3 Sätze x 10 Wiederholungen
Diese Übung zielt hauptsächlich auf die Gesäßmuskulatur ab, greift aber auch die Kniesehnen, Waden, Quads und Bauchmuskeln an, um Stabilität zu gewährleisten. Stellen Sie die Riemenscheibe für diese Übung auf die niedrigste Höhe. Fügen Sie den Knöchelriemenaufsatz hinzu und wickeln Sie ihn um einen Knöchel. Lehnen Sie sich leicht nach vorne und halten Sie Ihre Füße zusammen, den Rücken gerade und den Kern in Eingriff. Aktivieren Sie Ihre Gesäßmuskulatur und strecken Sie Ihr Bein leicht aus. Treten Sie dann so weit wie möglich nach oben und hinten. Machen Sie oben eine Pause, drücken Sie Ihre Gesäßmuskeln zusammen und bringen Sie Ihr Bein in einer kontrollierten Bewegung wieder nach unten.
Es endet nicht hier! Unsere Kabelmaschine ist ein äußerst vielseitiges Gerät, das Sie die ganze Woche über für das Ganzkörpertraining verwenden.
Aus Fett FIT machen!
Maximieren Sie Ihre Masse- und Kraftzuwächse während Sie arbeiten und definieren Sie alle wichtigen Muskeln mit dem Yanre Cable Machine – perfekt für das Ganzkörper-Widerstandstraining.
Tipps zur schnellen Beurteilung
#Originalität:
1. Prüfen Sie, ob es ein Forschungs- und Entwicklungszentrum gibt, in dem eigene Kraftgeräte entwickelt werden können. Sprechen Sie mit den Designern über Designkonzepte.
#Bewegungswinkel:
2. Fragen Sie die Designer im Forschungs- und Entwicklungszentrum, ob sie normalerweise mit Fitnessgeräten trainieren. Designer, die nicht mit Fitnessgeräten trainieren, sollten niemals Krafttrainingsgeräte entwerfen.
3. Sie sollten das Fitnessgerät selbst ausprobieren. Sie müssen die folgenden drei Aspekte kennenlernen:
- Ob es glatt zu bedienen ist.
- Ob bestimmte Geräte Ihre Zielmuskelgruppe aktivieren.
- Für konvergierende und divergierende Geräte, ob es eine Spitzenkontraktionserfahrung gibt.
#Fertig:
4. Kennen Sie die spezifischen Behandlungsmethoden, die auf die Oberfläche angewendet werden.
5. Überprüfen Sie, ob sich die Oberfläche glatt anfühlt.
6. Nehmen Sie einen Hartmetallgegenstand wie einen Schlüssel und kratzen Sie an der Oberfläche des Geräts, um die Haftung der Oberflächenbeschichtung zu überprüfen.
#Rahmenrohr:
7. Rohrstandard: Fragen Sie den Lieferanten nach dem Standard dieses Rohrs. In China sollten Sie beispielsweise erwarten, dass die Rohre für Fitnessgeräte den Q235-Standard erfüllen.
8. Rohrgröße: Achten Sie auf 40 mm x 80 mm und mehr für die Länge und Breite des Rahmenrohrs, vorzugsweise mit einer Dicke von 3.0 mm.
9. Behandlung: Das Biegeverfahren wird dem Schneiden und Schweißen vorgezogen.
10. Überprüfen Sie die Dicke des Rohmaterials, nicht des lackierten Rohrs.
#Verbindungen:
11. Fragen Sie den Werksvertreter nach den Behandlungsmethoden sowie nach den theoretischen Grundlagen des Anschlusses.
12. Überprüfen Sie die Dicke der Verbindungsplatte und die Stärke der Schraube.
#Sitz
-Sitzfüllungen:
13. Drücken Sie mit dem Daumen fest auf den Sitz oder wenden Sie ein bestimmtes Instrument an, um dessen Dichte zu messen.
-Sitzleder:
14. Geruch: Überprüfen Sie, ob es einen stechenden Geruch gibt.
15. Taktiler Eindruck: Berühren Sie die Oberfläche von Hand und bestätigen Sie den taktilen Eindruck.
16. Dichte: Von der Schnitt- / Seitenfläche aus beobachten und die Stomata überprüfen; Je mehr Stomata vorhanden sind, desto geringer ist die Dichte und Qualität.
17. Dicke: Überprüfen Sie die Dicke des Materials; je dicker, desto besser;
-Sitzstützplatte
18. Überprüfen Sie das verwendete Material. Im Allgemeinen ist ABS besser als Eisenbrett und Sperrholz.
19. Überprüfen Sie die Angemessenheit der Übereinstimmung zwischen Füllungen und Trägerplatte.
-Sitzversteller
20. Stellen Sie den Sitz mehrmals ein, um zu überprüfen, ob er einfach zu bedienen ist. Setzen Sie sich nach dem Einstellen des Sitzes darauf und schütteln Sie ihn, um seine Stabilität zu testen.
#Komponenten
-Rolle
21. Material: Bestimmen Sie das verwendete Material und beurteilen Sie anhand unserer Vergleichstabelle, ob es angemessen ist.
22. Stabilität: Lassen Sie die Riemenscheibe drehen und beobachten Sie, ob sie wackelt.
-NOCKEN:
23. Bestimmen Sie das verwendete Material und beurteilen Sie anhand der Vergleichstabelle, ob es geeignet ist.
24. Überprüfen Sie, ob die Riemenscheibe und das CAM bei Verwendung glatt sind.
25. Verwenden Sie die Maschine und prüfen Sie, ob ihre Konstruktion dem Bewegungsprinzip entspricht.
-Kabel:
26. Überprüfen Sie die Dicke des Kabels. Je dicker es ist, desto fester wird das Kabel.
27. Wenn Sie für den gewerblichen Gebrauch kaufen, lassen Sie sich niemals von Herstellern betrügen, die Materialien für den Heimgebrauch auf Industrieanlagen anwenden.
28. Fragen Sie nach der maximalen Belastbarkeit zusammen mit dem Ermüdungsprüfbericht und überprüfen Sie die Ergebnisse.
#Sicherheit:
29. Erfüllen Sie die Norm ISO20957: Überprüfen Sie, ob ein ISO20957-Zertifikat vorliegt. Dies bedeutet, dass das Gerät die Internationale Organisation für Normung bestanden hat.
30. Stabilität: Versuchen Sie, eine mit Stiften beladene Maschine zu schieben, um zu überprüfen, ob sie stabil ist. Wählen Sie bei Maschinen wie dem Lat Pulldown das maximale Gewicht aus und lösen Sie plötzlich den Griff, um festzustellen, ob das Gerät noch stabil ist.
31. Gesamtnettogewicht: Subtrahieren Sie die Hantelscheiben; Je schwerer, desto sicherer.
32. Gesamtstruktur: Die Oberfläche des Fitnessgerätes sollte frei von Vorsprüngen sein, um Verletzungen zu vermeiden.
33. Die Kanten und Ecken der Oberfläche sollten einen Radius r ≥ 2.5 mm haben. Sie sollten auch gratfrei sein und runde Ecken verwenden.
34. Rohrenden: Alle Rohrenden sollten sich in der zugänglichen Hand befinden und der Fußbereich sollte geschlossen sein.
35. Sie sollten die Bewegung jederzeit stoppen können.
36. Der Gewichtsauswahlstift sollte mit einem Haltesystem ausgestattet sein, um ein versehentliches Ändern oder Bewegen während des Trainings zu verhindern.
Herstellungsprozess
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