Gym-Handgelenkbänder – Definitiver FAQ-Leitfaden
Möchten Sie Fitness-Armbänder kaufen?
Bietet Ihr Fitnessstudio mehrere Gewichtheberübungen an und Sie suchen jetzt nach entsprechendem Zubehör?
Möchten Sie mehr über die verschiedenen Aspekte eines Fitnessarmbands erfahren?
Möchten Sie individuelle Handgelenkbandagen kaufen?
Was auch immer Ihre Anforderungen in Bezug auf Fitness-Armbänder sein mögen, wir sind hier, um Sie zu unterstützen. Unser ultimativer Leitfaden für Fitness-Handgelenkbänder ist hier, um alle Ihre Fragen zu beantworten.
In diesem Artikel erhalten Sie alle Informationen zu Handgelenkbändern von der Verwendung bis hin zu Materialien und Wartung. Lassen Sie uns also ohne weitere Verzögerung die Diskussion beginnen.
Inhaltsverzeichnis
1. Definition
Gym Wrist Straps sind ein langes Stück Stoff, das verwendet wird, um die Effizienz der Kraft beim Gewichtheben zu erhöhen. Sie werden paarweise verkauft und werden auch als Hebegurte bezeichnet.
Manchmal werden sie auch von Trainern nach einer Handgelenksverletzung eingesetzt. Dadurch können sie sich auf ihr Training konzentrieren, ohne die Genesung zu beeinträchtigen. Sie werden üblicherweise mit Langhanteln verwendet.
Handgelenkbandagen sind oft Teil einer umfassenderen Ausrüstung, zu der auch Fitnessgürtel und -gurte gehören . Sie bieten zusätzliche Stabilität für den Rumpf und stützen die Handgelenke bei schweren Hebeübungen. Zusammen mit anderen wichtigen Ausrüstungsgegenständen wie Hebehandschuhen oder Chalk helfen diese Hilfsmittel Sportlern, die richtige Technik, Sicherheit und Leistung unter Belastung beizubehalten.
Wenn Sie Ihre Krafttrainingsausrüstung erweitern, sollten Sie prüfen, welche Zubehörteile die Hersteller von gewerblichen Fitnessgeräten empfehlen.
2. Verwendung von Gym-Handgelenkbändern
Die Verwendung von Gym-Armbändern ist von Fall zu Fall unterschiedlich. Nachfolgend finden Sie eine kurze Beschreibung ihrer Verwendung bei verschiedenen Arten von Übungen:
2.1 Powerlifting
Das Ziel beim Powerlifting ist es, den Körper zu stärken, um mehr Gewicht heben zu können. Dabei kann die Griffkraft die Leistungsfähigkeit mancher Sportler beeinträchtigen. Zu wissen, wo Fitnessstudios ihre Ausrüstung beziehen, hilft dabei, hochwertige Handgelenkbandagen für ambitioniertes Gewichtheben zu finden. So können Sportler mithilfe von Handgelenkbandagen im Vergleich zu Gewichten ohne Zughilfen höhere Gewichte stemmen.
2.2 Olympisches Gewichtheben
Das Ziel des olympischen Hebens besteht darin, zu bestimmen, wer das höchste Gewicht heben kann. Daher sind mehrere andere Techniken als die Körperkraft erforderlich. Die Verwendung von Gym-Armbändern ermöglicht es Trainern, sich mehr auf die Techniken des Gewichthebens zu konzentrieren, indem sie ihren Griff verbessern.
2.3 Bodybuilding
Im Gegensatz zu Powerlifting und olympischem Gewichtheben wird Bodybuilding zum Muskelaufbau betrieben. Daher werden Gymnastik-Handgelenkbänder bei dieser Art von Übung häufig verwendet. Dies liegt daran, dass das Ziel darin besteht, mehr Gewicht zu heben, damit Sie gezielt mehr Muskelkraft aufbauen und aufbauen können.
Dieser Fokus auf progressive Überlastung deckt sich mit den Trainingskonzepten vieler Hersteller von Multifunktions-Fitnessgeräten , deren Maschinen so konstruiert sind, dass sie isolierte, hochresistente Bewegungen zur Hypertrophie ermöglichen.
3. Wichtige Merkmale einer Gym-Handschlaufe
3.1 Griff
Der Griff ist das wichtigste Merkmal einer Handgelenkbandage fürs Fitnessstudio. Die richtige Größe ist bei der Auswahl der passenden Bandage entscheidend, damit sie bequem sitzt und verschiedene Handgrößen unterstützt. Größe und Material der Bandage beeinflussen diese Eigenschaft. Vergewissern Sie sich vor dem Kauf, dass die Bandage Ihre Griffkraft verbessert und nicht beeinträchtigt.
3.2 Unterstützung
Die grundlegende Funktion von Gym-Handgelenkbändern besteht darin, Ihr Handgelenk während des Trainings zu stützen. Daher sollten Sie vor dem Kauf das Produkt verwenden, um sicherzustellen, dass es seine Funktion gut erfüllt. Im Allgemeinen ist es wahrscheinlicher, dass ein flexibles Fitnessstudio-Armband Ihr Handgelenk unterstützt.
Ein weiteres Merkmal, das die Stützfunktion eines Fitnessarmbands beeinflusst, ist seine Größe. Während die meisten auf dem Markt erhältlichen Handgelenkbandagen für Fitnessstudios universell sind, dh eine Einheitsgröße, sollten Sie sicherstellen, dass die Größe optimal genug ist, um Ihre Handgelenke zu stützen.
3.3 Handgelenkpolsterung
Ein Gym-Armband wird verwendet, um Ihr Handgelenk beim Gewichtheben zu stützen. Daher ist es wichtig, dass es bequem ist. Zu diesem Zweck wird in der Regel Neoprenpolsterung verwendet. Die optimale Polsterung sollte 5 mm betragen.
3.4 Schließung
Der Verschluss eines Gym-Armbandes bezieht sich auf die Bereiche, die um das Handgelenk und die Langhantel gewickelt werden.
Wenn Sie ein Lasso-Handgelenkband kaufen, stellen Sie sicher, dass das Band lang genug ist, um um die Langhantel gebunden zu werden. Bei Hakengurten hingegen sollte der Haken breit genug sein, um die Hantel hindurchzuführen.
3.5 Material
Das Material, das zur Herstellung von Fitness-Armbändern verwendet wird, spielt eine große Rolle für die Qualität. Stellen Sie sicher, dass das Material nicht allergisch, langlebig und geruchsfrei ist. Wir haben auch die detaillierten Informationen zu den Materialien besprochen, die zur Herstellung von Fitness-Armbändern in diesem Artikel unten verwendet werden.
3.6 Gewichtshaltekapazität
Die Tragfähigkeit eines Fitnessarmbands bezieht sich auf das Gewicht, das es halten kann, ohne zu brechen oder seine Qualität zu beeinträchtigen.
Generell gilt: Je höher die Tragfähigkeit, desto höher die Qualität der Gurte. Die durchschnittliche Tragfähigkeit eines Fitnessarmbands beträgt 2000 Pfund.
3.7 Abmessungen
Die Größe eines Sportarmbands hängt von seiner Art ab. Jeder Gurttyp sollte jedoch ein bestimmtes Maß haben. Dies liegt daran, dass ein zu langer oder zu kurzer Riemen keinen effizienten Halt bietet und der gesamte Zweck ihrer Verwendung zunichte gemacht würde.
Im Folgenden sind die verallgemeinerten Maße der verschiedenen Arten von Fitness-Handgelenkbändern aufgeführt.
Lasso
Länge: 17 Zoll bis 20 Zoll
Breite: 1.5 Zoll
Closed Loop
Länge: 10 Zoll
Breite: 1.5 Zoll
Länge
Wie bei den meisten Fitnessgeräten ist auch bei der Handgelenkschlaufe die Länge ein wichtiges Merkmal. Denn ist die Schlaufe zu lang, ist es mühsam, sie um die Hantelstange zu wickeln und nach dem Training wieder zu lösen.
Wenn der Gurt zu kurz ist, kann er während des Trainings keine Stabilität bieten.
Länge
Auch eine optimale Länge ist wichtig, um eine ausreichende Griffkraft zu gewährleisten. Ein ungewöhnlich breiter Riemen verleiht Ihren Handgelenken ein schneidendes Gefühl.
YR Fitness entwickelt Handgelenkbandagen für Fitnessstudios, die professionellen Ansprüchen an Griffigkeit, Stabilität und Langlebigkeit gerecht werden. Sprechen Sie uns an , um die für intensives Krafttraining entwickelten Optionen kennenzulernen.
4. Arten von Gym-Handgelenkbändern
4.1 Lasso
Ein Lasso-Handgelenkband, auch Schlaufenband genannt, besteht aus einer Schlaufe mit einem langen Riemen an einem Ende. Die Wahl von besonderem Fitnessequipment wie speziellen Handgelenkbändern sorgt dafür, dass Ihr Fitnessstudio mit hochwertiger und individueller Ausrüstung ausgestattet ist. Die Schlaufe wird um das Handgelenk gebunden, während der Riemen an der Stange befestigt wird.
Es ist die am häufigsten verwendete Art von Handgelenkbändern. Es hat vielseitige Funktionen und ist bestens für Bodybuilding-Übungen geeignet. Sie bieten mehr Stabilität im Vergleich zu geschlossenen Schlaufen.
Diese Riemen geben die Stange jedoch nicht schnell frei. Daher sind sie nicht für den Einsatz bei sauberen und ruckartigen Übungen geeignet.
Sie sind in mehreren Größen und Materialien erhältlich. Ihre Größe kann so angepasst werden, dass sie perfekt zum Handgelenk passt. Einige Benutzer finden es jedoch möglicherweise schwierig, den zusätzlichen Riemen um die Stange zu wickeln. Darüber hinaus ist es auch schwierig, das umwickelte Band zu lösen.
4.2 Einzelschleife / geschlossene Schleife
Single Loop ist ein V-förmiges Gym-Armband, das am oberen Ende geschlossen wird. Sie bieten minimale Unterstützung für das Handgelenk.
Diese Art von Riemen eignen sich hervorragend für Übungen, bei denen Sie die Stange schnell lösen müssen. Sie werden im Allgemeinen beim olympischen Gewichtheben verwendet.
Es lässt sich jedoch nicht um das Handgelenk festziehen und bietet im Vergleich zu den anderen beiden Arten von Riemen einen weniger sicheren Halt.
4.3 Hakenbänder
Sie haben eine Handgelenkbandage mit einem Haken, der an der Stange befestigt werden kann. Im Gegensatz zu anderen Arten von Riemen müssen sie nicht gewickelt werden. Diese Riemen ermöglichen es Ihnen jedoch nicht, die Stange richtig zu greifen, was Ihre Griffkraft verringern kann.
4.4 Figure 8
Abbildung 8-Armbänder sehen aus wie Ziffer 8. Sie haben zwei geschlossene Schlaufen. Einer von ihnen ist an der Stange und der andere an der Hand festgebunden.
Sie werden im Allgemeinen beim Krafttraining und bei Schwergewichtsübungen wie Kreuzheben verwendet.
Diese Art von Handgelenkschlaufen sollte jedoch niemals dort verwendet werden, wo Sie die Stange ablegen müssen. In diesem Fall bleibt die Stange an Ihren Handgelenken verankert und kann Ihre Handgelenke belasten.
YR Fitness bietet perfekt aufeinander abgestimmte Gurte für jeden Anwendungsbereich. Sie sind sich nicht sicher, welcher Gurt am besten für Ihr Fitnessstudio geeignet ist? Kontaktieren Sie uns , wir beraten Sie gern.
5. Herstellungsmaterialien
Es gibt im Allgemeinen drei Arten von Materialien, die zur Herstellung von Sportarmband verwendet werden. Einige Hersteller verwenden sie möglicherweise ausschließlich. Während einige Riemen aus einer Kombination mehrerer Materialien hergestellt werden.
Zum Beispiel könnten Sie ein Armband finden, das aus Baumwolle und Nylon hergestellt wurde. Auf diese Weise sind diese Riemen weich wie Baumwolle, aber durch das hinzugefügte Nylon haltbarer.
Im Folgenden finden Sie eine kurze Beschreibung der Materialien, die zur Herstellung von Sportarmband verwendet werden.
5.1 Baumwolle
Baumwollbänder sind die bequemste Art von Gymnastik-Handgelenkbändern. Sie verleihen Ihrer Haut ein weiches Gefühl. Darüber hinaus absorbieren sie sehr effizient Schweiß.
Allerdings sind sie im Vergleich zu Nylon und Leder weniger haltbar.
5.2 Kunststoffbälle
Nylonbänder sind die haltbarsten. Sie werden häufig im olympischen Gewichtheben verwendet. Dieses Material gibt die Stange schnell frei. Sie haben jedoch keine hervorragenden schweißabsorbierenden Eigenschaften.
Aufgrund ihrer glatten Oberfläche, die die Griffintensität reduzieren kann, geraten sie sehr leicht ins Schwitzen.
5.3 Leder
Lederriemen sind die haltbarsten aller Arten. Es hängt jedoch stark von der Qualität des Leders ab. Sie lassen sich leicht an Ort und Stelle halten und bieten eine hohe Stabilität. Einige Benutzer empfinden es jedoch möglicherweise als sehr hart auf der Haut. Außerdem absorbieren sie Schweiß weniger effizient als Baumwolle.
Bei YR Fitness wählen und testen wir unsere Gurtmaterialien unter realen Bedingungen im Fitnessstudio, damit Ihre Kunden Tag für Tag auf ihre Leistungsfähigkeit vertrauen können. Neugierig auf unsere Materialbeschaffung oder benötigen Sie Muster? Kontaktieren Sie uns noch heute.
6. Herstellungsprozess
Der Herstellungsprozess des Gym-Armbands hängt vom Material ab. Der allgemeine Prozess von Baumwollbändern ist wie folgt:
6.1 Weben
Die Fäden werden zunächst zu Bändern verwebt. Dieser Schritt bestimmt stark die Qualität und Stärke des Bandes. Die hochwertigsten Riemen werden aus strapazierfähigem Garn hergestellt, das eng miteinander verwoben ist.
6.2 Färbung
Gym-Armbänder können in jeder gewünschten Farbe angepasst werden. Denn alle Riemen werden zunächst aus glattem Garn hergestellt, das dann in der gewünschten Farbe eingefärbt wird.
6.3 Stitching
Nach dem Färben werden die Bänder präzise zugeschnitten und in die gewünschte Form genäht. Qualitätshersteller verwenden Doppelblocknähte für Fitness-Armbänder.
Einige Hersteller verwenden auch unterschiedliche Farben für die Naht. Zum Beispiel rote oder blaue Nähte auf einem schwarzen Armband. Das macht sie attraktiver.
Das Markenlogo wird in diesem Schritt auch gestickt, um personalisierte Gym-Armbänder herzustellen.
YR Fitness kontrolliert jeden Produktionsschritt, vom Weben bis zum Logo-Aufnähen, um Ihnen professionelle Ergebnisse zu liefern. Gerne unterstützen wir Sie bei der Gestaltung Ihrer nächsten Kollektion. Kontaktieren Sie unser Team.
7. Wartung
Gym-Armbänder sind sehr pflegeleicht. Sie können entweder in einer Waschmaschine gereinigt werden oder Sie können auch milde Reinigungslösungen und ein feuchtes Tuch verwenden, um sie zu reinigen.
Deshalb sind die Handgelenkbandagen von YR Fitness besonders pflegeleicht und dennoch hochwertig. Möchten Sie weitere Tipps oder Muster zum Testen in Ihrem Fitnessstudio? Schreiben Sie uns einfach , wir beraten Sie gern.
8. Fazit
Ein Fitnessarmband mag wie ein einfaches Accessoire aussehen, hat aber mehrere Funktionen.
Um die meisten seiner Funktionalitäten zu erhalten, sollte es entsprechend dem beabsichtigten Zweck ausgewählt werden.
YR Fitness bietet eine große Auswahl an hochwertigen und preisgünstigen Handgelenkgurten für Fitnessstudios.
Wir bieten auch Farb- und Logoanpassungsdienste an. Bitte kontaktieren Sie uns für weitere Informationen und um ein individuelles Preisangebot zu erhalten.
Wir würden uns freuen, mit Ihnen Geschäfte zu machen.
