Tricep Dip

61A11

Tricep Dip

Anfrage

Der Trizeps-Dip 61A11 von YR ist für das Training der Trizeps-, Bizeps- und Schultermuskulatur in den Oberarmen konzipiert, um Kraft und Masse aufzubauen. Er ist langlebig und bietet ein stabiles, sicheres und komfortables Training mit minimalem Verletzungsrisiko.

Beschreibung

Trizeps-Dip 7

Trizeps-Maschine, Trizeps-Tauchmaschine für kommerzielles Fitnessstudio

Suchen Sie nach einer Trizeps-Dip-Maschine in Profiqualität zu einem erschwinglichen Preis? Finden Sie die beste Trizeps-Maschine bei YR Fitness.

Wir sind seit über 20 Jahren in der Branche der selbst entworfenen Trainingsgeräte tätig und bieten Trainingsgeräte der nächsten Stufe für alle Fitnessstufen, einschließlich ernsthafter Sportler. Wir sind stolz darauf, als führende Fitnessmarke in China und auf der ganzen Welt bekannt zu sein.

Trizeps Dip Grundlagen

Was ist eine Trizeps-Tauchmaschine? Eine Trizeps-Dip-Maschine wird verwendet, um Ihren Trizeps, Bizeps und die Schultermuskeln in Ihren Oberarmen auf Kraft und Masse zu trainieren.

Die Trizeps-Tauchmaschine arbeitet Ihre Arme als eine Einheit. Die Auf- und Abbewegung ist sehr effektiv beim Straffen Ihrer Arme.

Der YR Triceps Dip hat große rotierende Griffe und auch Griffe im herkömmlichen Dip-Stil. Dies bringt etwas Abwechslung in die Übung. Der kommerzielle Triceps Dip ist auf Langlebigkeit ausgelegt und bietet ein stabiles, sicheres und komfortables Training mit minimalem Verletzungsrisiko. Unser Triceps Dip fürs Fitnessstudio ist dank seiner intelligenten Touch- und Designfunktionen einfach zu verwenden. Dies kann Sie bei jeder Sitzung ins Schwitzen bringen und wird dafür sorgen, dass Sie immer wiederkommen möchten.

Merkmale des YR Triceps Dips

  • Abnehmbarer Verbindungsarm

Die gewichteten Trizeps-Dips bieten aufgrund ihres abnehmbaren Verbindungsarms Abwechslung beim Training. Sie können entweder beide Arme gleichzeitig trainieren oder jeweils einen Arm trainieren.

  • Anpassbare Startposition

Die anfängliche Übungsposition kann bequem im Sitzen geändert werden, so dass Sie problemlos mit dem Training beginnen können.

  • Easy Access

Die Trizeps-Taucheinheit ermöglicht ein einfaches Ein- und Aussteigen. Die Anpassungen und andere anpassbare Optionen sind ebenfalls leicht zu erkennen und können an Ihren Komfort angepasst werden.

  • Gegengewicht

Der Arm der Trizeps-Tauchstation ist ausgeglichen, um den korrekten Bewegungsweg bei geringer Anfangsbelastung zu ermöglichen.

  • Reiner Griff

Das innovative Griffdesign der sitzenden Trizeps-Tauchmaschine ermöglicht eine bessere Belastung bei gleichmäßiger Gewichtsverteilung. Dies macht Ihre Übung effektiver und beruhigt Sie.

  • Polster

Die hochwertige Polsterung ist für eine lange Lebensdauer laminiert. Zweilagiger Schonbezug ist an Stellen vorhanden, an denen eine höhere Abnutzungsgefahr besteht. Doppelte Nähte tragen zusätzlich zum Finish bei und verhindern gleichzeitig ein Reißen.

  • Gebrauchsanweisung

Wie benutzt man die Trizeps-Tauchmaschine? Diagramme auf dem Anweisungsplakat erleichtern das Verständnis der richtigen Anfangs- und Endübungspositionen. Abbildungen zur Einrichtung machen es auch ziemlich einfach, dem Prozess zu folgen.

 Technische Daten der Trizeps-Tauchausrüstung

  • Es ist ein Der Sitz besteht aus Aluminiumlegierung Arm Parallelogramm Struktur, Torsionsfeder Einstellung, bequem und sicher.
  • Hochdichte Schaumstoffpolsterung, PU-Leder in Möbelqualität und integrierte ABS-Schutzhülle.
  • POM-Materialscheibe, CNC-Bearbeitung, maßgeschneidertes Lager von hoher Qualität für hohe Intensität und Langzeitanwendung
  • Kabel im Rohr, macht die Maschine organisiert.
  • Vollverkleidung, 4 mm dickes ABS-Neuware, langlebig und umweltfreundlich.
  • In Japan hergestelltes Drahtkabel mit 6 * 19 + 1 * 75 beschichtetem Draht, das einer Festigkeit von 1400 kg standhält.
  • NW: 215 kg/474 lbs GW: 225 kg/496 lbs
  • Installation size:1264*1237*1660mm/ 50*49*65in
  • Gewichtsstapel: 80 kg - 16 Stück / 176 lbs - 16 Stück

Häufige Fehler, die mit der Trizeps-Tauchausrüstung vermieden werden sollten

  • Vermeiden Sie es, mit dem Training zu beginnen, ohne die Schultern aufzuwärmen.
  • Vermeiden Sie es, Ihre Arme am Handgelenk zu beugen, und halten Sie Ihre Handgelenke gerade.
  • Vermeiden Sie das Training in einem Teilbewegungsbereich. Trizeps-Dips werden am besten im gesamten Bewegungsbereich durchgeführt, sobald Sie Ihre Schultern aufgewärmt und ein geeignetes Gewicht verwendet haben.
  • Vermeiden Sie es, zu schnell zu fahren. Langsame, kontrollierte Bewegungen sind am besten, wenn Sie Ihre Muskeln trainieren.

Die Trizeps-Tauchübung

Muskeln gearbeitet: Trizeps, vordere Deltamuskeln, Brustmuskeln, Rhomboide

Empfohlene Wiederholungen: 2-3 Sätze mit 10-12 Wiederholungen, abhängig von Ihrem Fitnesslevel

Der Trizeps-Dip ist für die meisten Athleten eine Routine-Dip-Übung und hat zwei Balken, die etwas breiter als das Gesäß sind. Wie mache ich Trizeps-Dips? Halten Sie die Stangen mit Ihren Armen gerade neben Ihrem Gesäß, bewegen Sie sich nach unten, indem Sie Ihre Arme beugen, und drücken Sie sie dann durch, um wieder nach oben zu gehen.

Der Trizeps-Dip erfordert im Allgemeinen einen erheblichen Input von Armen und Oberkörper. Es ist üblich, nach einer Sitzung mit dieser Übung Schmerzen zu haben. Selbst ein scheinbar unkomplizierter Satz Trizeps-Dips lässt Ihre Muskeln hart arbeiten und kann insbesondere bei Anfängern Schmerzen verursachen.

Trizeps-Dips sollten mit einem aufrechten Oberkörper durchgeführt werden, wobei die Füße darunter oder hinten gehalten werden. Stellen Sie sicher, dass die Schulter in ihrer natürlichen Position ohne horizontale Bewegung verriegelt ist. Die Neigung des Rumpfes sollte sich auch während der Übung nicht ändern. Wenn Sie Ihre Schulter richtig positionieren, halten Sie die Winkelung Ihres Rumpfes während der gesamten Übung konstant und gehen Sie gerade so tief, dass Sie wieder die richtige Form annehmen. Dies könnte eine der besten Übungen in Ihrer Routine sein.

Fertig, fertig, eintauchen

Mit diesem robusten Gerät, das für einen ernsthaften Muskelaufbau entwickelt wurde, können Sie Trizepsgewinne erzielen!

Tipps zur schnellen Beurteilung

#Originalität:

1. Prüfen Sie, ob es ein Forschungs- und Entwicklungszentrum gibt, in dem eigene Kraftgeräte entwickelt werden können. Sprechen Sie mit den Designern über Designkonzepte.

#Bewegungswinkel:

2. Fragen Sie die Designer im Forschungs- und Entwicklungszentrum, ob sie normalerweise mit Fitnessgeräten trainieren. Designer, die nicht mit Fitnessgeräten trainieren, sollten niemals Krafttrainingsgeräte entwerfen.

3. Sie sollten das Fitnessgerät selbst ausprobieren. Sie müssen die folgenden drei Aspekte kennenlernen:

  • Ob es glatt zu bedienen ist.
  • Ob bestimmte Geräte Ihre Zielmuskelgruppe aktivieren.
  • Für konvergierende und divergierende Geräte, ob es eine Spitzenkontraktionserfahrung gibt.

#Fertig:

4. Kennen Sie die spezifischen Behandlungsmethoden, die auf die Oberfläche angewendet werden.

5. Überprüfen Sie, ob sich die Oberfläche glatt anfühlt.

6. Nehmen Sie einen Hartmetallgegenstand wie einen Schlüssel und kratzen Sie an der Oberfläche des Geräts, um die Haftung der Oberflächenbeschichtung zu überprüfen.

#Rahmenrohr:

7. Rohrstandard: Fragen Sie den Lieferanten nach dem Standard dieses Rohrs. In China sollten Sie beispielsweise erwarten, dass die Rohre für Fitnessgeräte den Q235-Standard erfüllen.

8. Rohrgröße: Achten Sie auf 40 mm x 80 mm und mehr für die Länge und Breite des Rahmenrohrs, vorzugsweise mit einer Dicke von 3.0 mm.

9. Behandlung: Das Biegeverfahren wird dem Schneiden und Schweißen vorgezogen.

10. Überprüfen Sie die Dicke des Rohmaterials, nicht des lackierten Rohrs.

#Verbindungen:

11. Fragen Sie den Werksvertreter nach den Behandlungsmethoden sowie nach den theoretischen Grundlagen des Anschlusses.

12. Überprüfen Sie die Dicke der Verbindungsplatte und die Stärke der Schraube.

#Sitz

-Sitzfüllungen:

13. Drücken Sie mit dem Daumen fest auf den Sitz oder wenden Sie ein bestimmtes Instrument an, um dessen Dichte zu messen.

-Sitzleder:

14. Geruch: Überprüfen Sie, ob es einen stechenden Geruch gibt.

15. Taktiler Eindruck: Berühren Sie die Oberfläche von Hand und bestätigen Sie den taktilen Eindruck.

16. Dichte: Von der Schnitt- / Seitenfläche aus beobachten und die Stomata überprüfen; Je mehr Stomata vorhanden sind, desto geringer ist die Dichte und Qualität.

17. Dicke: Überprüfen Sie die Dicke des Materials; je dicker, desto besser;

-Sitzstützplatte

18. Überprüfen Sie das verwendete Material. Im Allgemeinen ist ABS besser als Eisenbrett und Sperrholz.

19. Überprüfen Sie die Angemessenheit der Übereinstimmung zwischen Füllungen und Trägerplatte.

-Sitzversteller

20. Stellen Sie den Sitz mehrmals ein, um zu überprüfen, ob er einfach zu bedienen ist. Setzen Sie sich nach dem Einstellen des Sitzes darauf und schütteln Sie ihn, um seine Stabilität zu testen.

#Komponenten

-Rolle

21. Material: Bestimmen Sie das verwendete Material und beurteilen Sie anhand unserer Vergleichstabelle, ob es angemessen ist.

22. Stabilität: Lassen Sie die Riemenscheibe drehen und beobachten Sie, ob sie wackelt.

-NOCKEN:

23. Bestimmen Sie das verwendete Material und beurteilen Sie anhand der Vergleichstabelle, ob es geeignet ist.

24. Überprüfen Sie, ob die Riemenscheibe und das CAM bei Verwendung glatt sind.

25. Verwenden Sie die Maschine und prüfen Sie, ob ihre Konstruktion dem Bewegungsprinzip entspricht.

-Kabel:

26. Überprüfen Sie die Dicke des Kabels. Je dicker es ist, desto fester wird das Kabel.

27. Wenn Sie für den gewerblichen Gebrauch kaufen, lassen Sie sich niemals von Herstellern betrügen, die Materialien für den Heimgebrauch auf Industrieanlagen anwenden.

28. Fragen Sie nach der maximalen Belastbarkeit zusammen mit dem Ermüdungsprüfbericht und überprüfen Sie die Ergebnisse.

#Sicherheit:

29. Erfüllen Sie die Norm ISO20957: Überprüfen Sie, ob ein ISO20957-Zertifikat vorliegt. Dies bedeutet, dass das Gerät die Internationale Organisation für Normung bestanden hat.

30. Stabilität: Versuchen Sie, eine mit Stiften beladene Maschine zu schieben, um zu überprüfen, ob sie stabil ist. Wählen Sie bei Maschinen wie dem Lat Pulldown das maximale Gewicht aus und lösen Sie plötzlich den Griff, um festzustellen, ob das Gerät noch stabil ist.

31. Gesamtnettogewicht: Subtrahieren Sie die Hantelscheiben; Je schwerer, desto sicherer.

32. Gesamtstruktur: Die Oberfläche des Fitnessgerätes sollte frei von Vorsprüngen sein, um Verletzungen zu vermeiden.

33. Die Kanten und Ecken der Oberfläche sollten einen Radius r ≥ 2.5 mm haben. Sie sollten auch gratfrei sein und runde Ecken verwenden.

34. Rohrenden: Alle Rohrenden sollten sich in der zugänglichen Hand befinden und der Fußbereich sollte geschlossen sein.

35. Sie sollten die Bewegung jederzeit stoppen können.

36. Der Gewichtsauswahlstift sollte mit einem Haltesystem ausgestattet sein, um ein versehentliches Ändern oder Bewegen während des Trainings zu verhindern.

Herstellungsprozess

Kaufhandbuch für kommerzielle Kraftgeräte Herstellungsprozess 1

Kaufhandbuch für kommerzielle Kraftgeräte Herstellungsprozess 2

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